黄体機能の働きが悪いのQ&A
高温期日数の数え方
2008年1月20日
はじめまして。よく高温期が12日以下なら黄体不全とききますが、そもそも高温期は排卵後のいつから数えたらよいのでしょうか。というのも今月はおりものが増えはじめ、軽い腹痛（排卵痛？）が起きたのが生理後１１日目です。２，３日鈍い軽い痛みを感じます。翌日３６．７３、 13日、１４日で３６．３３、そして一番体温が下がったのが１５日目で３６．２２です。でも16日目１７日目ではまだ３６．４８くらいです。１６日目から高温期と数えてよいのでしょうか。排卵であろうと思う翌日から高温期として数えてよいのですか？それとももう少し体温が上がってから数えるのでしょうか。だいたい生理は２７日目〜２９日目にきます。排卵後から高温になるまでに時間かかりすぎで、少し高温期が短い気がするのですがきのせいでしょうか・・・
『ひろろん』さんのおっしゃるとおり、排卵が起こるとただちに基礎体温が急上昇する方もいれば、ゆっくり上下しながら上がっていかれる方もいますので、高温期の日数の数え方は難しいですよね。
そもそも基礎体温表だけでは、黄体機能不全の診断はできません。高温期が短く、黄体の機能が疑われる場合は、高温期中期の黄体ホルモン（プロゲステロン）の値を測り、10以下であれば黄体機能不全と診断されるのです。
お話をうかがった限りでは、ごく正常な月経周期ではないでしょうか？
ちなみに、基礎体温がガクンと下がった日（陥落日）が排卵日というのは誤りです。排卵は、体温が上がりはじめた前後数日の間に起こっています。
<ご注意>
この相談事例集は、あくまでも参考にとどめ、実際に何らかの行動をとる場合には、
必ず医師の診察を受けて下さい。
なお、この相談事例集により万が一不都合、不利益を被った場合でも、
回答医または山下レディースクリニックのいずれもその責を負わないものとします。
